Letar du efter ett naturligt alternativ till sportdrycker och energibars? Svensk honung kan vara precis vad du behöver. Den naturliga sötman i svensk honung kommer främst från druvsocker (glukos) och fruktsocker (fruktos), vilket ger ett snabbt och effektivt energitillskott vid träning och fysisk aktivitet. Just därför är det vanligt att idrottare och motionärer väljer att ha med sig en liten burk honung i väskan eller använda den i smoothies, hemmagjorda energishots eller bara ta en tesked direkt innan ett pass.
Utöver att ge snabb energi innehåller svensk honung naturliga antioxidanter som kan bidra till att minska inflammation och främja återhämtning efter träning. Eftersom den dessutom är lokalt producerad och fri från onödiga tillsatser, är den ett klimatsmart och hälsosamt alternativ till raffinerat socker och konstgjorda sportprodukter. Nästa gång du ska träna – testa svensk honung och känn skillnaden.